Idag var jag på gymmet!!!! Det blev i och för sig bara lätt promenad (60 min) och lätt styrketräning. Men jag är igång och nu ska det gå på rätt håll. Jag körde lite mage och rygg också, försiktigt såklart. Men det gick, inte jätteont - lite smärtade det emellanåt men under kontroll. Nu ska jag duscha (nästan lika jobbigt) och sedan vänta på skjuts till Landvetter.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Jag brukar träna nästan varje dag, nu har det gått 2 veckor. Mår dåligt av mig själv. I morgon ska jag till gymmet, skönt innan man sätter sig på planet. Sedan ska jag hålla igång under resan. ...

Den 13 september 2009 var jag i Wisconsin för att köra min 10:e Ironman, målet var också att kvala till Hawaii. Jag var i helt ok form, hade tränat bra och hade kört mina mil. Lite nervös innan starten då jag på senaste tävlingen hade problem under s...