Direktlänk till inlägg 28 februari 2010
Idag var jag på gymmet!!!! Det blev i och för sig bara lätt promenad (60 min) och lätt styrketräning. Men jag är igång och nu ska det gå på rätt håll. Jag körde lite mage och rygg också, försiktigt såklart. Men det gick, inte jätteont - lite smärtade...
Den 13 september 2009 var jag i Wisconsin för att köra min 10:e Ironman, målet var också att kvala till Hawaii. Jag var i helt ok form, hade tränat bra och hade kört mina mil. Lite nervös innan starten då jag på senaste tävlingen hade problem under s...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
|||
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
|||
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
|||
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 | |||
|